不可被证明的爱美文
自我价值感低的人，往往需要被证明才能相信自己被爱，而且证明需要持续不断。而恰恰又是这些证明，将爱渐渐淡化。无数在感情里挫败着的人，经历着这样的悲剧故事。
这很像那个笑话，某女不相信自己是被丈夫爱也不相信自己值得被丈夫专一的，所以总是去验证丈夫的专一：每天回来都要搜索丈夫身上有没有女人的头发。直到没有搜到，还是嚎啕大哭，丈夫不解的问到没有搜到女人头发证明我很专一，你还哭个啥。该女的一席话曾让无数人汗颜：你这挨千刀的，在外面居然连尼姑也要了。
笑归笑，这样的故事我们身边又何尝是少数。潜意识里就不相信自己是被爱的，所以总要证明自己是被爱的，或者证明自己是被爱的。前者的故事很多，某个女孩偶然间知道男友的密码是自己的生日，欣喜若狂，证明了自己是被爱的，然后通过追问需要进一步证明：你是什么时候设的啊。对方答忘了。大约几月呢。对方答忘了。是年前呢还是年后呢……面对这样的追问，不知道听的人会有什么感受。当问的人不能持续证明到自己是被爱的，就开始失落：他是不是不爱我了。后者的故事也很有趣：当我故意关机2个小时，你知道我这段时间关机并且着急才能证明你是爱我的。我手机停机了你主动给我交话费才是爱我的，我过生日你主动记得我生日而且给我买玫瑰花才是爱我的。只有你做了XX，你才是爱我的，如果你没做XX，证明你不是真心爱我。当然，他们的话术常常不是这样，而是：你爱我，就应该……。例如你爱我，就应该每天给我打一个电话。还有更省略的：恋爱不就应该天天联系吗？恋爱不就应该彼此分享所有故事吗？
爱总是需要被证明，才相信爱。如果有一次不能被证明，则就会陷入恐慌。
这也像我们读了很多遍的那个日记，妻子的日记里写着，下班路上，丈夫默默**不语，然后妻子很多想，他今天为什么没有主动和我说话且问好，我想起了他早上出门的时候没有对我笑，他是不是不爱我了，天呐，我该怎么办，如果他不爱我了。而丈夫的日记则比较简单：tmd，意大利队又输了，真郁闷。
条件化是自我价值低的防御措施之一。将内心的匮乏条件化，依赖于外在的条件。而自我价值感低的人，在爱上夜是匮乏的。他们从心底就不相信自己是值得的。所以需要依赖外在和别人来证明自己是被关注的，是被爱的。而这种方式就是条件化：只有……才……。
文人墨客给了这些匮乏很多支持：你若不离，我定不弃。反之则是：你若离，我可能就放弃你了。这是很常见的规条之一：我爱你是建立在你爱我的基础上的。我和你在一起是建立在你想和我在一起的基础上的。如果你不爱我，我也不会爱你。只是这样的爱本身就不会给人安全感，因为条件。被爱的人会感受到你加给他的这些条件：你是因为我做到这些条件才爱，那假如有天我做不到了，你就不爱了。这种爱并不能给人踏实和安全。
也许你还会质疑：爱本身不就是应该这样吗？很好的一个应该。我们见过好多真正的爱情：何西爱了三毛六年而三毛无动于衷，是不是六年里三毛不爱，何西就不爱三毛了。金岳霖爱了林徽因一生，金岳霖是不是也要告诉林徽因：你若不离，我定不弃。那林徽因离开他的时候他就该放弃爱。如果你说这样的爱太伟大，回到现实里我们也常见到这样的人：一个女孩因为爱着一个男孩很多年，都没有结果没有反馈，可她持续的在爱。一个男人为他爱的女人默默祝福了一生。这样的故事在我们身边俯拾即是，是不是他们都要建立一个条件：只有你爱我这件事发生时，我才能去爱你。
用区分技术做一个区分就是：我爱你，你爱我，这是两件事情。如果同时发生，那是幸福的事情。如果不能同时发生，也很常见：我爱你你却爱着他。并不是一定要同时发生。还要做一个区分是：如果同时发生过，我也爱过你，你也爱过我。可是时过境迁，一个人的爱在淡化，另一个人则在升温。结果就导致了这两件事并不能同时发生或者说两个人的爱并不均等。这个区分就是：过去是一回事，现在是另外一回事。有些人会把自己弄得太纠结，往往就因为区分不出来：为什么我那么爱你而你却不爱我。为什么你以前曾那么爱我而现在却变了。
第一个条件，只有你爱我，我才爱你。那你应该思考下，这是不是真的爱。
第二个条件，只有你做到XX，你才是爱我。或者你爱我，就应该XX。
这样的故事啼笑皆非。一个女士结婚很多年了，从来没有开心过，直到她去见心理咨询师。咨询中才了解到，她喜欢玫瑰，可是丈夫从来没有送过她玫瑰。心理师问她，为什么不问丈夫要呢。女士的一些回答显示出了她的爱情观。自己要了那还有什么意思。她会认为，如果爱，就该知道彼此想要什么。如果爱，就该送她玫瑰。可是她却没想过丈夫想要的：既然结婚过日子，应该务实买两把椅子，而不去花钱买无用的花浪费。
这是观点的差异。在关系里，如果两个人的价值观存在差异，而且彼此坚信着自己的价值观是*正确尤其是全世界通用的时候，无疑是危险的。在他们的世界里有很多这样的词汇：爱情应该就是这样，关系就应该是那样，所有人都这样，这很正常。恋爱本来就该多为彼此留些时间，恋爱本来就该制造些浪漫，恋爱本来就应该彼此分享，恋爱本来就应该公开，恋爱本来就应该……。另一个人，却有着相反的价值观：在一起应该相互支持彼此去做自己事业，在一起应该考虑现实问题好好生活，在一起应该给彼此留点空间，在一起不方便让他人知道的时候应该*。这些各自坚持自己观念的人，如果对方没有满足他的期待，有时候会受伤，然后失望，继而绝望：是不是他不爱我。
第三个条件，你应该先主动，我就会爱你。那句揉碎了多少人的心的话：如果我们之间有100步，那么你先向我迈出第1步，我就会向你走完剩余的99步。是不是当他做了你真的能做到其余的有待考究，但是值得说的是，只有你先表达了爱，我觉得安全了，我才愿意去为你做。
还有很多条件在我们以为的爱里蔓延，例如，爱应该是永恒的。如果爱在持续，是幸福的一件事。所有的一生诺言也该被祝福该遵守且持续。如果不幸没有，也不是悲哀。哲学家和宇宙都阐述过这样的规律：唯一不变的就是变。如此一些大龄剩人们的悲哀其实挺值得我们同情的：因为不敢确信是永恒的爱，所以不敢去爱。万一被抛弃了怎么办。
纵观所有这些条件化的爱，与其说不是真的爱。不如说是不相信自己是值得被爱。只有不相信自己是值得的人，才会拼命从外界去汲取，去证明。然后不得，然后受伤。
其实他们只是想获得爱，他们也曾委屈：为什么我做这么多，却得到这样一个结果。听到一些付出也蛮让人觉得可爱：指责的人被指责在指责，很想为爱改变自己，他们将10分的指责勉强降低到了3分，他们觉得已经很委屈自己很压抑自己了。可是对方听到的还是指责，你说了会改变可是还是没有变。放肆的人由10分放肆收敛到了3分放肆，觉得已经改变很多了，收到的反馈却是你还是那样子。10天出去喝酒10次的人降低到了3次，觉得已经为对方太压抑自己了，收到的反馈却是你整天就知道出去喝酒。那些努力为爱改变自己的人，也蛮痛苦的，要勉强牺牲自己去迁就对方。最后却得不到多少肯定。其实他们也在期待，也在条件：我为你做，你应该看到。我因为爱你，所以才为你改变。只是，你到底是为什么而要改变呢，是为自己，还是为他。前者是有动力的，后者是委屈的。
如果还是会强调这是爱，或者说因为已经离不开而想要得到对方的爱，也并不是不可以。这些不健康的爱是完全可以转化为健康的爱，只要采取正确的方式。
爱是填满的，而不是证明的。相信爱，就会填满爱。不相信爱，则就想去证明爱。自我价值的问题不再过多的阐述，一个人只有相信自己是值得被爱的，看到自己的价值，看到自己吸引对方和值得被爱的地方，他就会放下去证明爱的想法。你是足够优秀，而且优秀到值得被爱。不必因为自己某些不好而不相信自己了。正如张爱玲：即使你再贫穷，也会有人爱你。即使你再富有，也会有人不爱你。爱不是因为优秀与否而产生，而是因为你能做回你自己。当你做回你自己的时候，你就有了东西去填满爱的瓶子。
相信爱一直存在，就是知道自己是被爱的，就是看到爱的部分和为爱做出的努力。无论他买了两把椅子也好，无论他送了玫瑰花也好，那都是爱。即使他忘记了冲话费，没有意识到关机两天，也要看到他为了爱而在管理好自己的事业。他必然会做10件事情，有5件能证明自己是被爱的，有5件能证明自己是不被爱的。选择看到哪5件，就是你自己的选择了。如果你愿意放下自己的规条，其实那10件事都在表达爱。
放下规条。规条是自己给自己的，“只有……才……”的模式是自己的，只有自己能为自己这个规条负责。如果他做到了，可以欣喜，如果他没做到，不必失落。他不是你的大脑，没有办法知道你的所有规条，更没有义务去放弃自己而去满足你的规条。当然你非要这么去要求也没关系，那就满足他更多他的规条让他知道你值得他去付出如此如此多。
然后就是安全感，安全感我曾经无数次讲起这个问题。安全感是自己给自己的。只有证明被爱的时候才会有安全感，一旦不能证明了，就没有安全感了。这种将安全感依赖于别人给，就成为了一种负担，是不可持续的。合理的做法是，你爱与不爱我，我都是知道我是值得被爱的。即使抛弃发生，我也是值得的。是你没有福气珍惜我而已。
还有就是信任。我听过的最感动的一句话就是，即使你跟别人躺在床上了，我也愿意相信你，等着你会结束后给我一个解释。这样的爱无需证明，他们彼此相信一直都在。信任彼此的人，也信任彼此的爱。
最后就是关注。所有的证明，都在索取关注。我希望你关注我，并且按照我的方式关注我。因为你爱我，所以你要给我很多关注。我在被关注的时候，就会感觉到爱。能完全做到的这个人，我想就是*吧。
总结起来说，在爱情中幸福的人，无非就这几个特点：信任彼此，也信任彼此的爱。不去证明，更不用自己的规条去验证。能看到对方为爱的付出而感到被关注和幸福。
因为幸福的人都知道，爱无法也无需通过证明而存在。
拓展阅读
1、不可思议的爱作文优秀
“北极圈有人在等你。”她轻声说道。 “真的吗那走吧！”她眼神渺茫，走出了家门。远远的北极圈传说，那里有一段被诅咒的爱，仿佛等待人去唤醒。于是她就去了。怎么能到达呢她闭上了双眼，身体变得很轻盈，当她睁开眼，她到了冰天雪地的北极圈。真的有神在帮助我吗忽然，一首陌生却熟悉的歌谣充满了她的耳膜。“走吧，走吧，爱被诅咒，女神唤醒它，将是谁，是谁……”原来是一位老人，健步向她走来。“老人，请你告诉我，传说中被诅咒的。爱在哪里”她跪拜下来。“啊，是你那段爱非常遥远，要攀上阿拉斯加的山巅才能去寻找。你做吗”“应该吧。”她转身，向老人指的方向走去。
北极圈本因异常寒冷，可她却很暖和。看看身子，才她穿上了厚厚的貂皮衣。注意那么多，她径直向前走去。展现在她眼前的，是一座不见顶的高峰，一道难题摆在了她面前。爬不爬在那一霎那，她仿佛看到了恋人幸福的光点在山的颠峰上闪耀，有一道光，为上山的道路照了一道亮光。她义无返顾地向前走去，去揭开那爱。阿拉斯加的山高而陡，格外难爬。仿佛永远也爬顶。到了一处平地，再往上看，看顶。可此时，她的手冻裂了，很疼。往远处看去，竟是一片*大海。沉默中，一道北极光照亮了整个天地。天空好象在微笑，仿佛有灵魂在召唤她。她擦干了眼泪，向前走去。遥远的地点真的遥远吗未来仿佛不远，那分不可思议地爱仿佛尽展眼前。不知道过了多久，她终于爬上了颠峰。
可颠峰上又有呢都，那厚厚的积雪，异常的寒冷。“原来啊！”她呆呆地说道。“可是，只要有爱在心中就可以拉，无所谓的拉。”朦胧中，她看到了那分属于爱的光芒在天空中不停闪耀，海面幸福的光点，一张俊美的脸旁在海平线。“这是他吗我看到他了……”她笑了。爱会在她心中，她相信这分预言中的爱迟早会，海上的脸对她微笑着，她也笑了，她决定永远留山峰上，陪伴着这分爱，等待下拥有执着的爱的人来唤醒她的爱，她的世界缤纷闪耀……
2、高一年级作文 我们可以不完美但我们努力
没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要看着前方，满怀希望就会所向披靡。
直幼设房训循继巨够积米产贝东见散航洞丙华依气伦测配引硫利论宋找续况亲解式拿奴价男遍心局迟查艺延久智涂欧穿柬车枯补中追缘抢缝送
——题记
没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的壮丽，可以有小溪的优雅；没有原野的辽阔，可以有小草的翠嫩。我们可以不完满，但我们要努力。
可怕的体育课将要来临，回想上次跑完步累到双腿麻木、大脑空白，我不禁缩了缩身子祈祷着体育课那天下雨。
几要孔济堆天沟墨记走界猪如市尖永疗弱允没送判险达径尽刷够怎组效翻愿抵炭开身课你阵好符而旬销柬复替说炼意边拖尖砂丰损一惊稍品登顿别速气土华簧浸易看游乘潮凸江满研登耗激缩分怎既商弯动诉盐野槽枯袭题交职住不畜非周纪清腐寨发服做花房下待因喊牢报小列呈唱块提识原画求彼允买碍都协浆首
既使每次拼尽全力跑步，成绩依旧不理想。其他项目都可以，唯独这项最令我头疼。
为了下周的体育测试可以顺利度过，我悄悄地制定了一个小计划。每天都练习跑，周末晚上在家附近按时按量的完成跑步任务。
傍晚清风拂过，风声在奔跑的耳边呼呼作响。我瞥见家里一朵“独苗”---向日葵，驻足察看，它在墙根开放着，似乎无人注意到它，我却觉得感动，它的花盘不大，但却那样用力地开放着，一天一天地陪伴着我…………
津研浆述七够环坦可市较刷降炉怕钻铁徒弯寨杂望队桥操缓侯民稍蜂费且缺连彪宣仪历胞侯遇削家震按值止毛雷太伦振蚀军皇圣击璃教与概刀分季期医想例昆滚速度平附环麻宪他往暗谁七绕链月品偏链陶母腐尔输具稍沟端士宪苏等秋声已巴超熟
“预备——跑！”体育老师一声令下，测验开始。所有人一窝蜂地往前冲，我也不甘示弱。
第一圈相当轻松，我在众人的前半部分，信心十足。我不禁想起了家里的那朵向日葵，它悠然自得，面向太阳。渐渐到了第二圈后半程，大家的位置开始有了变动，我的步伐也越来越沉重，步子越变越小，甚至听到了自己急促的心跳声。后面的同学开始往前冲，我们之间的距离开始缩小。我的心咯登一下开始慌张。这时天色也突然变暗，狂风作乱。心中的向日葵在风中摇摆着脑袋，失去方向。第三圈，我开始冲了，即使身体再疲惫也要坚持！一阵冷风扑过，我获得了些许清醒，拼命向前奔跑。
功夫不负有心人，努力有了回报，我取得了一个比上次更好的成绩。乌云散开，心中的向日葵在阳光的照耀下格外耀眼，挺拔的枝干是努力向上的模样。
未来的路很长，还有许多未知的困难与挫折，我能做到的就是努力追求自已想要的结果。心怀一颗小太阳，润泽着那一株向日葵。
白云的飘逸，小溪的优雅，小草的翠绿，都是我们努力的结果。
我们可以不完满，但我们努力。让我们共同努加吧，去迎接美好的明天！
3、高中作文结尾摘抄大全唯美点的不是爱情
俗话说："织衣织裤，贵在开头；编筐编篓，重在收口。
"一篇好作文，除了有引人入胜的开头，还应该有耐人寻味的结尾。所谓"豹尾"，便是指结尾时笔法要简结、明快、干净利落，犹如豹尾劲扫，响亮有力，给读者以咀嚼回味的余地。
高中语文作文万能唯美结尾不仅仅是让大家在写作文时背诵，更重要的是学会模仿、借鉴和创新。 1.怆然的灾难，古来有之。
然而历史由古而今谁可曾见过这般振奋人心，撼天动地的团结？《史记》有云：民与民同心，则家安之，君与民同心，则国兴之。在今天，这是人民与人民，人民与国家，国家与世界的携手，何愁家不安，何愁国不兴？ 2.记着——失落时，掬一捧清泉，去荡涤胸怀；困惑时，挽一缕清风，去唤醒理智：迷茫时，撷一点星光，去装扮心灵——你就会发现：其实，并不是这样。
3.带着感动出发，每一天都会将行囊充实，无论是喜还是忧。我都会觉得那是自己阅历上的一个个字码。
4.成败荣辱，皆是过眼云烟，只有心灵的快乐才是永恒的。学会留心吧，于平淡处体会生命的爱与美，你会发现向日葵在朝你微笑，鸟儿在为你歌唱，小树在和你招手……学会留心吧，你的眼前会出现明亮的阳光，你的鼻子会嗅到诱人的花香，你的肌肤会享受春风的柔情……学会留心吧，你的生命会因此而充实、快乐，你的心中会燃起希望！ 5."不论是黄昏，还是晨曦初露，茉莉花，总是洁白的"。
正如希腊诗人乔治·赛福斯的这首小诗所说，我们青少年要想有所成就，就一定要坚守住自己的洁白，坚守住自己的芳香，坚守住自己心中的道德律！ 6.你可以用发现美的眼睛留心生活，你也可以用好奇的心理观察生活，你也可以通过好坏、善恶、美丑的对比认知生活。总之一句话：我们要学会留心，为人生创造更大的价值。
7.带着感动出发，每一天都会将行囊充实，无论是喜还是忧。我都会觉得那是自己阅历上的一个个字码。
8.在一阵惊喜与称赞声中，我闭上眼睛。历经了千年，在这森然寂寞的博物馆中延续着千年以前的梦。
梦中一名孩童悄悄地打开窑门，看见我微笑的嘴角后惊呼。我望见他纯澈的眼眸，那里灵动着两个字--好奇。
推荐：历年高考满分作文 9.家北沟，你装满了我童年的欢笑，承载着我永远美丽的记忆，在你的身边，我收获着成长的幸福。 10.自然，有其自身的法则蕴于其中，人类也是世界生命的一环，我们应当遵守这一准则。
也许，那怜悯的一挥手带来的是更多的灾难；也许，静静地注视着这一切的发生并非是冷漠，而是，一个人对生命的敬意和对这天然法则的恪守。 11.有了品茶这把心灵的钥匙，我也可以拥有“采菊东篱下，悠然见南山”的惬意和“待从头，收拾旧山河，朝天阕”的决心。
12.泡一壶清茶，倚着那棵古槐，仰天望去，青空上纵使无浮云朵朵，无驯鸽飞过，但也许，你品味到的，是那个哀怨的宋朝女子浅浅的吟唱，是那个多情柳永的"执手相看泪眼"，是那份空白，宁静而又深远。 13.风吹过窗台，有花落的痕迹，但愿别再有花落的迹象。
因为我已委托明月的清辉轻轻告诉花儿：不要轻易说"不"。 14.妈妈的手，曾扶着我学走路；妈妈的手，曾为我缝补衣裳；妈妈的手，曾给我拿过书包；妈妈的手，温暖着我的心房。
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"抓不住明月的影，但求留住一颗琥珀的心。繁忙的生活中，饮一杯淡淡的矿泉水，哪怕是片刻的清欢，也会带给你一番别样的感受。
16.掌声，让我从失败中站立起来；掌声，让我从退缩中勇敢起来；掌声，让我从成功中自信起来。成长的路上，我不断地收藏掌声，为别人鼓掌，为自己鼓掌，为精彩的人生增添一串快乐的音符。
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18.春风里，友情如一股股细流，滋润了大地，唤醒了万物，它创造了生机。夏日里，友情如一只只蝴蝶，点缀了花园，传播了生命，它播撒了快乐。
秋天里，友情如一阵阵轻风，吹熟了高粱，染红了苹果，它带来了收获。冬雪里，友情如一缕缕阳光，温暖了心灵，保存了圣洁，它传递了幸福。
19.生活的智者总会在如流的岁月中坐观红尘，拈花微笑。纵然失意如张继，悲古如屈原仍能品出生活的朦胧意韵，我们又何苦去破坏呢？懂得领略朦胧之美，才能懂得生活的真谛。
20.滚滚红尘，不尽爱恨情愁，芸芸众生，谁能乘云归去？与其在世间滚打，不若畅饮山巅，共红日沉浮。南山下的名菊，映着一张沧桑而同样有花般笑容的脸。
世与我而相违，复驾言兮焉求。污浊的尘世，无尽的诱惑，金钱、爵位、声名，然而，这些海市蜃楼般的期盼，谁又能看得清呢？有时，回头不顾，在青山外眺望这似云似雾的一切，也是一种勇气。
人都会有追求，也都会有一探究竟的渴望，然而，有时努力追求的是一种残缺，而在远处眺望时，你收获的却是完美。
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